Delicious Revolution "We are what we eat あなたの人生をもっと明るく!楽しく!元気に!"

北綾瀬にあるピー君ガーデンにて10月のお料理教室2016.10.22

今月も開催しましたピーアークピークンガーデンでの
親子料理教室♪♪

http://www.p-ark.jp/garden/

 

今日はHelloweenが近いのでカボチャを使ったお料理を!

何がいいか考えたのですが、、、

そろそろ寒くなるのと、カボチャの味を楽しんで頂きたかったので♡
ママさん達にもご協力頂きました。。。(すいません)
ピーアーク2016/10/21
一時期vegan料理を習っていた事もあり、
動物性食品に不使用のかぼちゃのスープを選びました!

無調整の豆乳を使用する事で、たんぱく質が摂れます!
*必ず無調整の豆乳を使用してくださいね^^

 

 

もう1品は、ルヴァンを使用したベーコンチーズサンドです!
パーティーの時にあると、お洒落に大変身します!!

ベーコンとスライスチーズを正方形にスライスして
ルヴァンで挟んで、揚げます〜!
それだけ!

 

次は11/22の11時から開催します!
次はデザートを作る予定です!

 

熱々リッツサンド

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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